Some time later

ダレノガレ明美の足のサイズが細くなった!?前髪ありなし2変化画像がカワイイ!!

   


ijokjoモデルなどで活躍されてるハーフモデルのダレノ
ガレ明美さん。実は足痩せに成功したようなので
すが、そのダイエット方法とは一体なんなのでし
ょうか?


sponsored link

プロフィール

 

名前    ダレノガレ 明美(ダレノガレ あけみ)
本名    福住明美
出身地   ブラジル・サンパウロ生まれ 神奈川県横浜市
生年月日  1990年7月16日
血液型   B型
身長    165cm
所属事務所 LIBERA

 

足が細くなった!?

 

モデルで活躍されてるダレノガレ明美さんですが 、今年になってから足が細くなったようなのです 。

しかし、足が細くなった姿に対しネットでは、加工したなど酷い言われよう。

過去には、贅肉が付いて少しぽっちゃりして“足 が短い”など言われてたようです。

足が太かった時の画像がコチラ↓

hhkjk

(引用:http://take-y.com)

ちょっとムチっとしていますね。
なぜこんなにムッチリされてるのでしょうか?
単純に食べ過ぎたからでしょうか。

実は・・・ダレノガレ明美さんは中学・高校の頃ソフトボールをやっていたそうで、高校では社会人からスカウトされるほどのアスリート少女だったのです。

運動すると必ず筋肉が付いてしまうので、足腰が鍛えられていったのでしょう。

ダレノガレ明美さんはクォーターなので、父親の日本・ブラジルの血と、母のイタリアの血が身体に流れているので太りやすいのでしょう。

あと考えられるのは、ストレスかもしれませんね。

関連記事 : ダレノガレ明美の贅肉ダイエット法はコチラ

 

足痩せダイエットについて

 

そんな足痩せに成功したダレノガレ明美さんの、部分痩せダイエット法を紹介していきたいと思います。

 

まずは、お風呂から出てきたらボディークリームで脚を下から上にリンパを刺激してマッサージ。時間をかけてやっていきます。

 

太ももは、マッサージとウォーキングで時間をかける。

ウォーキングすると太ももが太くなると聞きますが、そんなことないのです。

無酸素運動系の筋トレと違い、ウォーキングのような有酸素運動は筋肉が付きにくく、逆に体の代謝を高めるのです。ですので脂肪が溜まりにくい体質になります。

そして寝るときは足を高くして、むくみを防止。クッションなどを足の下に置いて足を少し高くして寝るのが効果的です。

以上のダイエットを行い、痩せ美ボディーを手に入れたダレノガレ明美さん。もし参考になりましたらやってみていかがでしょうか。

前髪ありの姿がヤバい!

 

実は、前髪をバッサリ切った、大胆なイメチェン をしてようなのです。

「オードリーヘップバーンになりたい!笑」とコメントし投稿。

いつも、長い前髪を分けてる姿だったダレノガレ明美さんですが、今回イメチェン姿を絶賛されたのです。

 

前髪ありとなしの違い画像はコチラ↓

dthgk
もともと顔の彫りが深いので、髪の毛を上げたらさらに濃い美人顔だったのでしょう。

しかし、前髪をショートにして降ろしたら、ナチュラルな感じに。

かなり、イメージが変わりますよね 笑

ネットでは

nkhkj

やはりオードリーヘップバーンには程遠いようですが、前髪が違うだけで全然イメージが違います。

これで好感が上がればいいですね。

以上、ダレノガレ明美さんの足の細さと前髪についてでした。

Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

関連記事

  関連記事

gjkgjkh
松嶋尚美は病気で手術するほど!?旦那の仕事(バンド)が無くヒモ状態とのこと!!

昼のバラエティー番組の司会やレギュラー出演している松嶋尚美さんですが、旦那の仕事 …

hihkjhk
能年玲奈のドラクエモンスターズスーパーライトゾーマ編のCMが可愛い!!

数々のCMに出演されてる女優の能年玲奈さんですが、今回はゲームのCMに出演されて …

erfeeg
広瀬すずとアリスのプリクラが流出!?ゼクシィのCMがいらつく!?

モデル・女優として活躍する若手で勢いのある広瀬すず さん。実は、姉の広瀬アリスさ …

werwerw
水原希子の妹(水原佑果)がガストやドトールCMに出演!?彼氏は浅野啓介!?

最近では、モデルの他に女優として活動されてる水原希 子さんには、妹がいらっしゃる …

sdfsf
長澤まさみが2015年のカンヌ映画際でお腹ぽっこり?ドレスの後ろ姿が美しい!

海外映画The Crossing「太平輪」に出演するなど、アジアに進出する女優の …

fhjjuk
渡辺麻友の顔がでかい!?口唇に出来たヘルペスや口臭がヤバいと話題に!?

AKBの二次元アイドルとして有名な渡辺麻友さん。実は、口唇が大変なことになってい …

ytitui
指原莉乃がTwitter発言により2chで炎上!ツイ消し疑惑?アカウントは本物?

今年(2015)のAKB総選挙により見事1位になったHKT48の指原莉乃さん。そ …

dthfyjty
ダレノガレ明美の噂の彼氏は巨人野球選手!?昔の写真は太っていた!?

ハーフタレントでもかなり活躍されてるモデルの ダレノガレ明美さん。実は彼氏がサッ …

zwdf
木下優樹菜のヤンキー伝説がヤバい!両親もヤンキーだった?

ママタレとして活躍されてるモデルの木下優樹菜にヤンキー疑惑が浮上。たしかに番組内 …

gjgjkh
ももクロ青(早見あかり)の脱退の理由は紫が原因?体重や太った画像とは?

元ももいろクローバーZに所属していた現在活躍中の早見あかりさんですが、今回はそん …

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>